Galerie für
zeitgenössische Kunst
Seit 1973
Thermalbad Wiesenbad
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Galerie Oben
Kurse
Kunstbasierte Impulse für mentale Regeneration

Kurse | Themen
Kurse und Impulse zu Kunst und mentaler Gesundheit
ART RESET – REGENERATION
Mentale Regeneration für Führungspersönlichkeiten
Kathrin Lahl M.A. | Galerie Oben
Gesundheitskompetenzzentrum Thermalbad Wiesenbad
Einsetzbar als Baustein im Rahmen von §20 SGB V Präventionsangeboten.
Kunstbasierte Prävention für mentale Gesundheit
Ich entwickle kunstbasierte Formate zur Förderung mentaler Gesundheit im Rahmen der betrieblichen Gesundheitsförderung (BGF). Kunst schafft einen besonderen Zugang zu Entschleunigung, Reflexion und Perspektivwechsel – und unterstützt damit gezielt Stressreduktion, Resilienz und klare Entscheidungsfähigkeit. Als Kunsthistorikerin verbinde ich fachliche Expertise mit einem praxisnahen Ansatz an der Schnittstelle von kultureller Erfahrung und gesundheitlicher Wirkung.
Leistungen (Auswahl)
Art Reset (60–90 Min)
Mentale Entlastung, Fokus und neue Perspektiven
Creative Recharge (2–3 Std)
Resilienz, emotionale Balance und Teamstärkung
Impulsformate (20–45 Min)
Einführung und Sensibilisierung für „Kunst und mentale Gesundheit“
Mehrwert für Krankenkassen und BGF-Programme
• niedrigschwelliger Zugang zu psychischer Gesundheit
• innovative Ergänzung bestehender Präventionsangebote
• Förderung von Stressbewältigung und Resilienz
• hohe Akzeptanz durch erfahrungsbasierte Formate
Wirkungsunterstützendes Setting
Die Formate werden bewusst in einem Umfeld umgesetzt, das mentale Regeneration unterstützt: Ruhige Innenräume im historischen Herrenhaus Himmelmühle, kuratierte Kunst sowie Naturflächen (prämierter Himmelsgarten, Park) fördern Entschleunigung, Fokus und Stressreduktion. Die Bibliothek „Mindset“ ermöglicht ergänzend vertiefende Reflexion und nachhaltige Verankerung der Impulse.
Ort der Durchführung
Durchführung im Unternehmen oder in kuratierten Kunsträumen Herrenhaus Himmelmühle/ Thermalbad Wiesenbad/ bei Chemnitz.
Standort-Umfeld | Galerie Oben Herrenhaus Himmelmühle
Gesundheitskompetenzzentrum Thermalbad Wiesenbad
KONTAKT
Kathrin Lahl M.A.
Kunsthistorikerin (FSU Jena)
Impulsgeberin für Interkulturelle Kommunikation (TU Chemnitz)
Betriebswirtin (HWK Chemnitz)
+491734748011
Director
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